Sports og overbelastningsskader
Inflammation eller betændelsestilstande
Inflammation er kroppens svar på hjælp!
MID laser virker stærkt dæmpende på inflammationer, både ved kroniske og akutte tilfælde – specielt hævelse og smerte! Det skyldes at kold laser har en antiinflammatorisk effekt.
Når du bliver skadet, går kroppen straks i gang med at reparere skaden og derved danner en inflammationstilstand. Det gælder både ved akutte skader, f.eks forstuvning og fibersprængning, overbelastningsskader som f.eks skinnebensbetændelse, altså lokale vævsskader.
I sportssammenhæng kan inflammation føre til en række forskellige skader, som ofte skyldes overbelastning eller traumer. Nogle af de mest almindelige sportsskader, der involverer inflammation, inkluderer:
- Tendinitis: Inflammation af sener, som kan forekomme i områder som skulderen (rotator cuff tendinitis), albuen (tennisalbue eller golfalbue), knæet (patellar tendinitis) og achillessenen.
- Bursitis: Inflammation af bursae, små væskefyldte sække, der fungerer som puder mellem knogler og bløde væv. Bursitis kan forekomme i områder som skulderen, albuen, hofterne og knæene.
- Fasciitis: Inflammation af fascia, det bindevev, der omgiver muskler. Plantar fasciitis er en almindelig form for denne skade, der påvirker foden.
- Stressfrakturer: Små revner i knogler, der opstår ved gentagne belastninger. Inflammation kan opstå omkring det berørte område som reaktion på skaden.
- Shin splints (medial tibial stress syndrom): Inflammation af muskler, sener og væv omkring skinnebenet, ofte forårsaget af overbelastning.
- Achillessenebetændelse: Inflammation af achillessenen, som kan opstå ved overbelastning, især hos løbere.
- Kronisk inflammation: Kan også opstå som følge af tidligere skader, der aldrig er helet ordentligt, hvilket kan føre til langvarige smerter og ubehag.
Døjer du med hælspore?
Hælspore er en tilstand, der opstår når der dannes en knoglevækst (spur) på hælen, ofte som følge af overbelastning eller irritation af vævet omkring hælbenet. Denne tilstand kan føre til smerter, især når man går eller står, og er ofte forbundet med plantar fasciitis, som er betændelse i den bindevævssene, der løber langs foden.
Symptomer på hælspore inkluderer:
- Smerter i hælen, der ofte er værst om morgenen eller efter længere tids hvile.
- Ubehag ved at gå eller stå, især på hårde overflader.
- Ømhed ved berøring af hælen.
Kold laser har vist sig at være effektiv til at lindre symptomer på hælspore, herunder smerter, stivhed og ubehag ved gang og aktivitet. Ved regelmæssig brug af kold laserterapi kan patienter opleve en reduktion af symptomer og en forbedring af funktionalitet og mobilitet i foden.
Den ikke-invasive og smertefri karakter af kold laserterapi gør det til en attraktiv behandlingsmetode for hælspore, især for dem, der søger en skånsom tilgang til smertelindring og heling.
Min erfaring med hælspore er virkelig god.
Jeg behandler rigtig mange for hælspore med stor succes, de fleste jeg behandler er fri for deres hælspore efter 4 til 6 behandlinger.
Nogle får færre behandlinger og andre får flere.
Laserterapi dæmper effektivt den overreaktion, som inflammation er udtryk for, og virkningen heraf er hurtig normalisering af vævet samt smertelindring.
Behandlingen virker smertestillende, fordi kroppen får energi til at udbedre det problem, der har forårsaget smerten i første omgang.
Men derudover stimulerer laserterapi produktion af endorfin, kroppens eget smertestillende stof.
OBS: Ved inflammation kan der forekomme ømhed 6 – 24 timer efter behandlingen og derefter nedsat smerte.
Tilstande der også kan behandles med laser:
- Hælspore
- Golfarm
- Tennisalbue
- musearm
- Seneskedehindebetændelse
- Paradentose
- Skinnebensbetændelse
- Bihulebetændelse
- Schlatter syndrom
- Slimsækbetændelse
- Akillesenebetændelse
- Frossen skulder
- Crohns sygdom
- Colitis ulcerosa
Bliv klogere omkring MID LASER, herunder
(Klik på spørgsmålene for at se svarene)
Kan MID laser bruges sammen med andre former for behandling?
Du kan undgå lange behandlingsforløb.
Du kan kombinere MID laserbehandling med andre slags behandlinger som f.eks. fysioterapi og kiropraktik.
Det er et godt supplement til anden behandling i smerte, hævelse, postoperativ helbredelse og akutte problemer som kramper og smertefuld betændelse.
Da behandling ikke er smertefuld og ikke-invasiv (dvs. ingen nålepenetration eller lignende gennem huden), kan folk, der er bange for nåle, også have et alternativ til akupunktur til behandling af smerte.
Derudover er det blevet observeret, at mange problemer, der har været vanskelige at behandle med en anden type behandling, kan reagere positivt på laserbehandling.
Vil MID laser behandling hjælpe mig?
Der er aldrig en aktuel facitliste over hvor effektivt det er for den enkelte – men i listen over problemstillinger har jeg altid formået enten af fjerne problemet helt, eller som et minimum afhjælpe det så meget at det blev tåleligt at leve med.
Gør det ondt? Hvordan føles en behandling?
Behandlingen er ikke ubehagelig. Ofte mærker man intet. Lejlighedsvis føles en mild, lindrende varme eller prikken.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Er din skade mindre end 3 måneder gammel, skal du regne med 2-6 behandlinger fordelt over 1-2 behandlinger om ugen.
Hvor stor er chancen for at blive rask?
Ved behandling hvor man ved, at kold laser giver god effekt,
regner man med, at ca. 90% bliver helt raske eller meget bedre.
Forudsat at den rette laser anvendes, og at terapeuten har gode kundskaber
Hvor lang tid går der, før der er effekt?
Du vil ofte kunne føle en bedring (normalt smertereduktion) allerede efter den første behandling.
Nogle gange vil der ikke kunne registreres en bedring ved de første behandlinger. Dette betyder ikke, at der ikke sker noget. Hver behandling er kumulativ, og i nogle tilfælde ses resultater derfor først efter 3 eller 4 behandlinger.
Hvad gør MID laser så ekstrem effektivt?
MID laser arbejder ikke som andre lasere. Den arbejder mere intentivt og er “kold” hvilket gør, at man kan arbejde længere tid på samme område.
MID laser kan ikke gøre skade eller give dig forbrændinger.
